一流の陸上選手を目指すため、兄の奥さんで陸上コーチである恭子の家に居候することになった浩太。兄は単身赴任中なので、憧れの義姉と２人暮らし‥‥とかドキドキしている間もなく、ちょっと普通と違うスパルタな“指導”に「絶対服従」する日々が始まった‥‥！ たぶん世界初・禁欲トレーニング（略して禁トレ）コメディ開幕!!
浩太
部活で短距離走の成績が伸び悩んでいる男子高校生。優秀な陸上選手だった兄とよく比べられる。恭子にコーチングを頼んだ。
恭子
「トラックのビーナス」と呼ばれていた元・陸上選手で、現・コーチ。大学で独自のトレーニングプログラムを研究しているらしい。浩太の兄の奥さん。
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